Rosalia Astorino

  • Accueil
  • Développement personnel
  • Education positive
  • Voyage
    • Belgique
    • Copenhague
    • Tenerife
    • Cologne
    • Rome
    • Crête
    • Mons City Guide
    • Porto
    • Pise
  • A propos

Rester positive – Garder le sourire quoi qu’il arrive

octobre 05, 2016

Depuis la fin des vacances, je vous en avais parlé, j’essaie de me comporter “différemment”, de voir les choses autrement, de retirer du positif de chaque évènement… Bref j’essaie de voir le verre à moitié plein et non à moitié vide.

Seulement voilà, même si j’ai vraiment envie de changer ma vision des choses, même si j’essaie de faire des efforts, il y a des jours où, je suis fatiguée, j’ai moins la forme, je ressens plus de stress ou de pression et ces jours-là, je n’y arrive pas.

Je ne parviens pas à me concentrer sur le positif uniquement, à laisser couler et à me dire que « ce n’est pas grave », « qu’il y a pire », même si j’en suis bien consciente, il y a pire et ma vie est géniale si je la compare à certaines.

Mais parfois, je me focalise égoïstement sur mon existence et je râle parce qu’un petit truc ne se passe pas comme prévu, parce que ça ne va pas assez vite, parce que c’est trop rapide… Bref, je râle inutilement, je dépense mon énergie inutilement, et je le sais pertinemment mais je ne sais pas faire autrement, ces jours-là, je me laisse aller « vers le côté obscur… ».

Et puis parfois, j’essaie tout de même de prendre du recul, de faire le vide, de me concentrer sur ma respiration pour me calmer et revenir vers quelque chose de positif, même si ce n’est pas toujours si évident…

Rassurez-moi, je ne suis pas la seule ?
Est-ce que ces filles que l’on voit sans cesse le sourire aux lèvres sont aussi confrontées à des jours sans ?
Ou ont-elles trouvé le moyen de passer au-dessus de ces jours, de les ignorer et de sourire coûte que coûte ?

Beautiful Girl jumping with balloons on the beach

Vous aimerez également...

  • Initiation à la méditationInitiation à la méditation
  • NamasteNamaste
  • CHALLENGE: 30 jours sans se plaindreCHALLENGE: 30 jours sans se plaindre
  • Positive attitude: Se lever plus tôt chaque matin, est-ce vraiment bénéfique?Positive attitude: Se lever plus tôt chaque matin, est-ce vraiment bénéfique?
  • Il est où le bonheur?Il est où le bonheur?

Partager :

  • Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
  • Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
  • Cliquez pour partager sur Pinterest(ouvre dans une nouvelle fenêtre)

Laisser un commentaire

Dresslily
[VIDEO] Lookbook de grossesse – Spécial automne

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Code Anti-spam
Rafraîchir

*

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

rosaliaastorino

Instagram post 2194409452711271114_43222632 Birthday girl 🥳 #happybirthdaytome #33yearsold #happymood
Instagram post 2189313791514909849_43222632 Le meilleur mois de l'année est enfin arrivé 🤗🤩🎄 #1erdecembre #hellodecember #christmastree #sapindenoel
Instagram post 2184223386972719937_43222632 Parce que se nourrir, ça ne se réduit pas aux aliments que l'on ingurgite... Nouvel article sur le blog ce dimanche: Je vous parle de tout ce qui peut nous nourrir et de l'importance que cela prend dans nos chemins de vie 👩‍🌾 // Lien en bio ☝️ // #blogbelge #blogdeveloppementpersonnel #developpementpersonnel #changerdevie #mieuxvivre #mieuxconsommer #mieuxvivre #visionholistique #nutritherapie #bio
Instagram post 2181914853233227458_43222632 Et dire qu'il y a 5 minutes tout était rangé 🙄 Ou toute la difficulté d'apprendre à lâcher prise quand on est maman... #momoftwo #mamandedeux #lacherprise #education
Instagram post 2179209420357884327_43222632 Il faut un début à tout. Même si parfois c'est difficile il faut savoir se donner le courage de faire le premier pas, le reste suivra... #newlife #newmindset #changeyourlife #moienmieux
Instagram post 2169167846303372434_43222632 "Prendre du temps pour soi, ça ne signifie pas être égoïste" ➡️ Nouvel article sur le blog ce soir où je vous parle de l'importance de s'accorder des moments pour soi sans pour autant culpabiliser 🛀🧘‍♀️🧖‍♀️💆‍♀️ #takecareofyourself #prendredutempspoursoi  #developpementpersonnel
Instagram post 2168255797641775438_43222632 Se ressourcer le temps d'un week-end en famille. #traditiondetoussaint #traditiondefamille #seressourcer #campagne #familytime #meilleursmoments
Instagram post 2166670071758268167_43222632 Happy Halloween 🎃 Vous êtes plutôt de la Team on fête Halloween ou pas? #halloweenmakeup #halloween #kidshalloween
Instagram post 2164067113077990775_43222632 Un tournant dans ma vie 💞
Ce soir, sur le blog je vous parle de ces nouveaux changements dans ma vie. De nouvelles passions pour une nouvelle vie. Un nouveau cheminement. Bref plein de jolies choses à venir... //lien en bio pour en savoir plus...// #newlife #newmindset #penseepositive #nutritherapie #naturopathie #revelations #regeneration #blogbelge

Rechercher un article

Archives

Confidentialité et cookies : ce site utilise des cookies. En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez que nous en utilisions.
Pour en savoir plus, y compris sur la façon de contrôler les cookies, reportez-vous à ce qui suit : Politique relative aux cookies

All Rights Reserved © 2019 / Site Designed by oh wild