Rosalia Astorino

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La minute positive du vendredi... Dans le tourbill

La minute positive du vendredi... Dans le tourbillons de nos vies, nous passons bien souvent à cotés des petits bonheurs simples. Et pourtant, la somme de ces petits plaisirs nous rend bien plus heureux que quelques événements impressionnants. Ces petits plaisirs qui ne nous coûtent rien ou presque, nous permettent de recharger nos batteries et de développer une énergie positive. Sachez en prendre conscience et savourez les! Et vous quels petits plaisirs vous parlent parmi cette liste?
#bonheursimple #bonheurauquotidien #penseepositive #penseepositivedujour #pouvoirdesmots #pouvoirdelapensée #developpementpersonnel #alarecherchedubonheur #bienveillance #travailsursoi #visualisations #epanouissementpersonnel #étatdesprit #énergiepositive #affirmationspositives #viepositive

"Je travaille tous le temps à la dernière minute

"Je travaille tous le temps à la dernière minute et je le vis bien"
Sur le blog, je vous parle de mon expérience et je vous confie pourquoi fonctionner de cette façon ce n'est pas une mauvaise chose... Et vous comment fonctionnez vous?
(Poke @i.dont.think.i.feel 😉)
#travailleralamaison #travaillerdechezsoi #derniereminute #dernièreminute #mamantravaille #mamanmaispasque #mamanblogeuse #bloggeusebelge #blogdeveloppementpersonnel #bloglifestyle #travaillerchezsoi #travaillerdelamaison #organisation #sorganiser

Mon blue monday à moi, c'est ça... Mon bébé qu

Mon blue monday à moi, c'est ça... Mon bébé qui n'en est plus un. 2 ans et demi. Aujourd'hui elle rentre à l'école. Une grande étape pour elle comme pour moi. (Surtout pour moi d'ailleurs).
Autant pour la grande, même si ça restait un passage important, ça m'avait moins marqué, parce que la petite était encore a la crèche... Autant ici me dire que la crèche c'est totalement fini ça me fait bizarre. Alors c'est clair que c'est une économie de malade mais ça veut aussi dire que mes bébés sont grands 😅
Ça me donnerait presque l'envie d'un troisième 🙊
Et vous, team 1, 2, 3 enfants ou pas du tout?
#mamandedeux #rentreescolaire #alecole #mamandedeuxfilles #mamancomblée #mamanfiere #mamannostalgique #mamaninstagrameuse

EDIT: #concours terminé. La gagnante est @aurelie

EDIT: #concours terminé. La gagnante est @aurelie15976 //C'est peut être le livre que j'ai lu le plus rapidement. Je l'ai littéralement devoré! J'ai tellement aimé le sujet mais aussi et surtout la façon dont @etsionsouriait l'a rédigé, c'est tellement fluide, tellement parlant. Je n'ai qu'une envie, c'est de le recommander à tout le monde! Et pour aller un peu plus loin même, j'ai envie d'offrir un exemplaire a l'un d'entre vous!
Pour tenter votre chance, rien de plus simple:
• Etre abonné a mon compte
• Liker la publication
• Inviter 2 amis en commentaires
• Augmenter vos chances en partageant le concours en story
Le concours prendra fin mercredi a 21h! Bonne chance 🍀 et bon samedi 😘 #concoursinstagram #concoursinsta #optimisme #catherinetesta #instalivre #lirecestlavie #livredepoche #croissancepersonnelle #developpementpersonnel #changerdevie #vivremieux #penseepositive #positivité #croireensoi #depassementdesoi #oser

Avez-vous déjà entrepris une opération de range

Avez-vous déjà entrepris une opération de rangement de grande envergure? Aujourd'hui c'est ce que je vous propose sur le blog. Un premier défi sur les 12 que je compte vous proposer cette année. Et quel défi! Je vous propose de miser sur le rangement pour trouver le bonheur! Qu'en pensez-vous? Ça vous tente?
Sur le blog, je vous ai préparé tout spécialement un guide "rangement" à télécharger. Au programme, on écoute les conseils de Marie Kondo et on optimise son lieu de vie 💗 (lien en bio)
#rangement #rangementmaison #rangementcuisine #rangementjouets #rangements #mariekondo #methodekonmari #tidyingupwithmariekondo #bonheurauquotidien #bonheursimple #bonheurabsolu #moninterieur #changerdevie #ebookgratuit #bloggeusebelge #blogueuselifestyle #blogdeveloppementpersonnel #mamanactive #mamanmaispasque

On commence à en avoir ras la casquette des chiff

On commence à en avoir ras la casquette des chiffres du covid, surtout quand on constate qu'ils ne diminuent pas forcement, ou que très peu... Alors pour changer un peu, aujourd'hui j'avais envie de vous parler de chiffres d'un autre genre...
Seuls 14% des gens sourient au moins 20 fois par jour alors que les enfants, eux, sourient plus de 400 fois par jour! Mais quel est leur secret? Et bien simplement, ils s'amusent entre eux et rien n'est plus contagieux, hormis le baillement, qu'un sourire. On gagnerait tous à les imiter, surtout quand on est conscient du super pouvoir du sourire. Le sourire est, entre autre, capable de stimuler le cerveau comme 2000 barres de chocolat (les calories en moins), ce n'est pas rien! Et vous, pensez-vous sourire suffisamment?
#sourirealavie #sourirevousrendbelle #sourirephotography #sourirecontagieux #sourirecolgate #penseepositivedujour #vivremieux #ameliorersavie #etrepositif #penseepositive #positivité #humeurdusoir #bienveillance

Les fleurs c'est surfait, en 2021 offrez de la pos

Les fleurs c'est surfait, en 2021 offrez de la positivité! Je trouve que c'est une superbe idée à offrir à vos hôtes, au lieu des fleurs qui sont éphémères, apportez-leur des pensées positives pour améliorer leur quotidien, c'est tellement mieux, vous ne trouvez pas?
#positivité #penseepositive #idéecadeau #offrirdubonheur #bonheurauquotidien #positiver #positiveaffirmation #positifvibes #cadeauidee #bienetreauquotidien #étatdesprit #pouvoirdesmots

La reprise, la vraie! La reprise la semaine dernière était en demi teinte... Si le boulot a effectivement repris la semaine dernière, pour mon rééquilibrage alimentaire il en était tout autre... J'avoue que ce petit moment de relâchement durant les fêtes c'est un peu prolongé et j'ai eu un peu de mal à me remettre totalement dans le bain. Mais c'est décidé, cette semaine je m'y remets à fond, objectif, -2,5kg à la fin du mois! Si toi aussi t'es déterminé à t'y mettre lève la main ✋🙋‍♀️ en commentaire 😉
#réequilibragealimentaire #objectifpertedepoids #objectif2021 #mangersainetbon #mangerplusmangermieux #mamaninstagrameuse #mamanregimeuse #mangersainementetsefaireplaisir #mangeréquilibré #mangeravecplaisir #petitdejeunerequilibre #nutritionsaine #plaisirdemanger #changerdecorps #biendanssoncorpsbiendanssatete

J'inaugure la "Minute positive" du vendredi. Parce

J'inaugure la "Minute positive" du vendredi. Parce qu'avec l'actualité du moment, il est de plus en plus difficile de faire abstraction des pensées négatives, je vous propose un petit processus en 12 étapes, pour tenter de lâcher prise et vous focalisez sur le positif, parce qu'il y a toujours du positif malgré tout 💗
#lacherprise #penseepositive #penseepositivedujour #laminutepositive #positivité #étatdesprit #affirmationpositive #énergiepositive #loidelattraction #viepositive #mamanmaispasque #mamanpositive #alarecherchedubonheur #vieheureuse #mamaninstagrameuse #penséepositive

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